Überblick
Vagusonar-Therapie
Vagusonar® entstand nicht aus einem therapeutischen Ansatz.
Sie entwickelte sich aus der klassischen Gesangspädagogik.
Über mehr als drei Jahrzehnte begegneten mir dort immer wieder körperliche und emotionale Reaktionen, die weit über Fragen von Klang, Technik oder Ausdruck hinauszureichen schienen.
Aus diesen Beobachtungen entstand eine Frage:
Was geschieht in uns, wenn klassischer Gesang nicht nur als künstlerische Technik, sondern auch als körperliches und neurophysiologisches Geschehen verstanden wird?
Vagusonar stellt sich dieser Frage.
Dabei geht es nicht darum, eine neue Gesangstechnik zu erlernen.
Im Mittelpunkt steht der klassische Gesang selbst. Traditionell dient er vor allem der künstlerischen Entwicklung der Stimme. Die vagusonare Perspektive erweitert diesen Blick: Sie richtet die Aufmerksamkeit auch auf das Zusammenspiel von Körper, Wahrnehmung und autonomem Nervensystem.
Dabei geht es nicht darum, klassisch singen zu können. Der klassische Gesangsansatz dient hier als körperliche Grundlage - nicht als künstlerische Voraussetzung.
Was wir als klassischen Gesangsansatz bezeichnen, beruht auf körperlichen Möglichkeiten, die dem Menschen grundsätzlich bereits zur Verfügung stehen. Vagusonar versteht ihn deshalb nicht als künstliche Technik, sondern als einen Weg, diese natürlichen Voraussetzungen für die Stimme - ob Singen oder Sprechen - wieder zugänglich werden zu lassen.
Vagusonar steht deshalb jedem Menschen offen - unabhängig von gesanglicher oder musikalischer Erfahrung.
Der Körper verfügt über fein aufeinander abgestimmte regulatorische und reflektorische Prozesse. Die vagusonare Perspektive lädt dazu ein, diese natürlichen Zusammenhänge nicht bewusst zu steuern, sondern sie wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben.
Der Klang entsteht nicht gegen den Körper.
Er entsteht mit ihm.
So kann die Stimme zu einem Erfahrungsraum werden, in dem Körperwahrnehmung, stimmliches Erleben und innere Regulation einander unterstützen.
Die Stimme wird tragfähiger.
Der Mensch wird tragfähiger.
Vagusonar ist keine eigenständige Therapieform und ersetzt weder therapeutische noch medizinische Behandlung.
In der therapeutischen Arbeit kann der vagusonare Ansatz jedoch eine weitere Ebene erschließen:
Die Stimme wird hörbar und spürbar Teil der Begegnung - auf beiden Seiten.
